Especialista y graduada en Nutrición y Dietética
María del Mar Córdoba Ramírez
Con el estudio personalizado de nuestra especialista y graduada en Nutrición y Dietética, María del Mar Córdoba Ramírez, aprenderás a tener una relación sana con la comida, incorporando nuevos hábitos saludables que te permitirán mantener el peso durante mucho tiempo.
Mejorarás tu estado físico y tu composición corporal, porque de nada sirve reducir tu peso si lo que estás bajando es masa muscular. Así que, no haremos dietas estrictas ni milagrosas, que a la larga no sirven para nada. Priorizamos tu estado de salud, adaptando los menús a tu estilo de vida, actividad física, trabajo…
Alimentación personalizada para mejorar tu bienestar
En Clínica Abadía Salud Integral ofrecemos un servicio profesional de nutrición en Málaga enfocado en mejorar tu salud a través de hábitos sostenibles. No creemos en dietas restrictivas ni soluciones rápidas, sino en planes personalizados adaptados a tu estilo de vida, tus necesidades fisiológicas y tus objetivos personales. Cada persona tiene un metabolismo, unas rutinas y unas circunstancias distintas, por lo que el asesoramiento nutricional debe ser individualizado.
Comenzamos con una valoración completa para conocer tu historial, composición corporal, objetivos y posibles patologías asociadas. A partir de ahí, elaboramos un plan realista y equilibrado que puedas mantener en el tiempo. Nuestro objetivo no es solo ayudarte a alcanzar una meta concreta, sino enseñarte a relacionarte mejor con la alimentación y adquirir herramientas prácticas que favorezcan tu bienestar a largo plazo.
Problemas que tratamos desde la nutrición
Planes adaptados a diferentes objetivos de salud y bienestar.
Pérdida o control de peso
Estrategias saludables y sostenibles.
Mejora del rendimiento deportivo
Alimentación adaptada a tu actividad física.
Problemas digestivos
Ajustes dietéticos para mejorar síntomas.
Educación nutricional
Aprende a comer de forma consciente.
Cambios en etapas vitales
Adaptación alimentaria según necesidades.
Hábitos poco saludables
Reestructura tu alimentación progresivamente.
Acompañamiento nutricional continuo
El seguimiento es una parte esencial del proceso nutricional. En nuestra consulta de nutrición en Málaga realizamos controles periódicos para evaluar tu evolución y realizar los ajustes necesarios. La alimentación debe adaptarse a los cambios del día a día, por lo que el acompañamiento profesional facilita mantener la motivación y consolidar resultados.
Nuestro enfoque combina educación, planificación y apoyo constante. Queremos que entiendas el porqué de cada recomendación y que puedas tomar decisiones informadas fuera de consulta. Trabajamos desde la cercanía y el compromiso, ayudándote a mejorar tu salud de forma progresiva y equilibrada, sin recurrir a restricciones extremas ni métodos poco realistas.
Tarifas de nutrición en Málaga
Consultas personalizadas con seguimiento adaptado a tu evolución.
Primera consulta | 45€
Revisión | 30€
Seguimiento nutricional personalizado
La primera consulta tiene una duración aproximada de una hora e incluye entrevista completa, valoración nutricional y elaboración de un plan totalmente personalizado. Las revisiones se realizan aproximadamente a las dos semanas, permitiendo evaluar progresos, resolver dudas y realizar ajustes necesarios para mantener resultados sostenibles a largo plazo.